3. Advent...und Sebastian rennt:)
Man könnte meinen, dass am gestrigen 12.12. die Halbzeit erreicht war…dem ist -wie Ihr seht- nicht so:)
Eine frische & interessante Woche liegt hinter mir…ich darf Euch sagen: physisch und psychisch wird es nun extrem hart…die aktuelle Woche gibt’s nun im Überblick:
- 7KM: Unspektakulärer Wochenstart in 33:10 Min.
- 8KM: Ein Kilometer mehr…aber in 33:56 Min.
- 9KM: Kumpel Bartosz ist immer noch dabei: Das ZIEL lautet 300km; Thieringhausen-Runde in 45Min.
- 10KM: Mit Bruderherz Fabi wird ein sog. Fahrtspiel an der Bigge zur Leichtigkeit…48:58 Min.
- 11KM: Tenniskumpel Kai verflucht das Laufen & checkt die Distanz trotzdem! *Respekt* 68 Min.
- 12KM: „Der 12. Mann“ in genau 56 Min.
- 13KM: von Olpe nach Attendorn in 63 Min. + Auto-Abholservice vom Papsch Andi nach Rönkhausen
Ich bin ehrlich: Ganz klitzekleine Zweifel werden in der kommenden Woche auftauchen…aber ich werde ALLES geben!!! Ihr hört von mir am 4. Advent.
Der 3. Adventssonntag sollte Euch an die TVR-3,- EUR erinnern!!!
DE22 5001 0517 5576 5263 07
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DANKE !
Bleibt gesund, munter & sportlich
El Mago...hier noch paar Impressionen
