Ab dem 05. Oktober 2026 heißt es wieder: Aufsteigen, durchstarten und gemeinsam trainieren! Der TV Rönkhausen startet in die neue Indoor-Cycling-Saison und bietet euch ein abwechslungsreiches Kursprogramm für jedes Fitnesslevel.
Neu in der Saison 20…
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Auch wenn ich noch längst nicht alles verarbeitet habe, kommt hier ein Bericht von unserem unglaublichen Wochenende in Leipzig.
Mein allererster Mitteldistanz-Triathlon & ich bin super happy! Als ich mich im Oktober zusammen mit meinem Arbeitsko…
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Am vergangenen Sonntag stand bei perfekten äußeren Bedingungen mit dem Ironman 70.3 Duisburg mein letzter Triathlon des Jahres auf dem Programm. Nach dem Ironman 70.3 Kraichgau im Mai und der Challenge Roth im Juli war es bereits der dritte Triathlon…
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Am Sonntag war es endlich so weit: Nach acht Monaten intensiver Vorbereitung stand ich an der Startlinie der DATEV Challenge Roth. Ein Tag, auf den ich so lange hingearbeitet hatte. Unzählige Stunden im Wasser, auf dem Rad und in den Laufschuhen lage…
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Die erste Radtourenfahrt (RTF) in Rönkhausen war ein voller Erfolg. Die Veranstaltung, bei der RTF für „Radtourenfahrt“ für Jedermann steht, lockte zahlreiche Radsportbegeisterte ins Sauerland. Den Teilnehmenden standen vier unterschiedlich lange S…
