So manche Muskel-Partie haben die Sportlerinnen aus der Abteilung Turnen/Leichtathletik/Ski/Rad in der vergangenen Woche aus dem Pandemie-Schlaf erweckt.

Per Videokonferenz fand die erste virtuelle Sport-Stunde statt und die Teilnehmerinnen waren mit viel Eifer und Begeisterung dabei. In Zeiten, in denen wir uns nicht persönlich in der Turnhalle zum Sport treffen können, bietet die virtuelle Stunde nun eine willkommene Abwechslung. Und das Beste: Jede*r kann dabei sein, denn beim virtuellen Training stehen keine komplizierten Aerobic-Choreografien auf dem Programm, sondern eine Ganzkörperkräftigung ohne Musik. Auch ein Stepbrett wird nicht benötigt.

Nachdem alle technischen Voraussetzungen geklärt und einige Testläufe erfolgreich absolviert waren, konnte es unter der Anleitung von Birgit Ochel auch offiziell losgehen – und bei der Premiere waren gleich 20 Teilnehmerinnen dabei. Jetzt geht es vorerst jeden Mittwoch weiter, interessierte Mitglieder können gerne dazu stoßen. Sie wenden sich bitte einfach direkt an Birgit Ochel, die dann entsprechend eine Meeting-Einladung verschickt. Jeder, der mitmachen möchte, benötigt idealerweise einen Laptop oder ein Tablet, zur Not geht es aber auch mit dem internetfähigen Handy. Und dann heißt es hinein in die Sportklamotten und Training im heimischen Wohnzimmer: Wäre doch gelacht, wenn unsere Mitglieder nicht auch während der Corona-Pandemie fit bleiben…

 

 

Virtuelle Sport-Stunde mit Ganzkörperkräftigung

immer mittwochs ab 19 Uhr

Kontakt Birgit Ochel: Telefon 02395/16924 oder 0170/8337689

"Herzlichen Glückwunsch zum Deutschen Sportabzeichen 2019. Du hast es geschafft" hieß es dieses Jahr nicht am geplanten Sportabzeichenabend, sondern im Briefkasten der Absolventen/innen. Es lässt sich nicht bestreiten, dass auch wir uns den Auftakt diesen Jahres etwas anders vorgestellt hatten, zumal das Ergebniss des großen Sportabzeichen-Battles zwischen Wulverschlade und Glinge noch ausstand. 

78 erfolgreiche Sportabzeichen aus dem Jahr 2019 durften letzte Woche verliehen werden. Das waren wieder 5 Auszeichnungen mehr als 2018. Darunter stellten die Familien des TVR einen neuen Rekord auf, denn 11 Familiensportabzeichen wurden in der Geschichte des Vereins zuvor noch nie ausgezeichnet. 

Wir bedanken uns aus ganzem Herzen, bei allen Teilnehmern, die es möglich machen, dass sich die Abnahme des Deutschen Sportabzeichens im TV Rönkhausen seit 1990 an stetig wachsendem Interesse erfreut. Dank Euch bleibt der Verein aktiv und kann mit Euren hervorragenden Leistungen im Sportabzeichenwettbewerb des Kreises Olpe ganz oben mitmischen.

Ihr behaltet stehts den Spaß am Sport und so darf ich mit großem Vergnügen den Gewinner des diesjährigen Sportabzeichen-Battles verkünden: Die Glinge gewinnt mit 15 Abzeichen gegen die Wulverschlade mit 11 Abzeichen. 

Dass die Wulverschlade bei 10 Häusern ganze 11 Sportabzeichen absolviert hat, möchte ich an dieser Stelle noch einmal besonders loben. Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer und dass wir uns schnellstmöglich wiedersehen können, um das Sportabzeichentraining ein wenig verspätet nachzuholen.

Lassen wir uns nicht von der aktuellen Situation unterkriegen, nutzen die freie Zeit zum Sporttreiben und starten demnächst wieder gemeinsam ins Sportabzeichentraining 2020. Jedermann ist Willkommen,wir halten Euch auf dem Laufenden und bis dahin: Bleibt gesund!

 

Ohne Ehrenamt ist das Funktionieren eines Vereins kaum vorstellbar. Besonders hier im TV Rönkhausen spielen ehrenamtliche Tätigkeiten eine fundamentale Rolle. Das weiß auch der Fußball-Leichtathletik-Verband-Westfalen (FLVW) zu schätzen und so wurden zum Ende des Jahres 2019 sehr engagierte Mitarbeiter im Rahmen der „Aktion Ehrenamt“ ausgezeichnet. 

Dieses Jahr freuen wir uns ganz besonders, denn unserem langjährigen Vereinsmitglied Karina Rademacher wurde der Ehrenamtspreis 2019 im Bereich der Leichtathletik verliehen. Karina war damals über das Mutter-Kind-Turnen in die ehrenamtliche Mitarbeit des TV Rönkhausen reingerutscht. Es dauerte nicht lange und sie war als Übungsleiterin der Kleinsten und als Trainerin im Jugendbereich tätig. Die Wettkampfbetreuung übernahm sie genauso gerne wie die Organisation von Trainingslagern, Wettkampfveranstaltungen und Sportfesten. Im Verein ist sie heute noch als erfahrene Kampfrichterin und anerkannte Prüferin des Deutschen Sportabzeichens aktiv. Nachdem Karina im Januar 2019 ihre jahrelange Vorstandsarbeit in der Abteilung T/L/S/R offiziell beendete, kann die Auszeichnung mit dem Ehrenamtspreis des Kreises Olpe nicht gelegener kommen.

In Begleitung mit Abteilungskollegen Peter Rademacher und Rainer Vollmert, durfte Karina herzliche Glückwünsche und Präsente vom FLVW-Kreisvorsitzenden Joachim Schlüter entgegennehmen. Acht weitere Ehrenamtspreise wurden im Bereich des Fußballs verliehen.

„Sie lieben ihren Sport und opfern ihm Freizeit.

Was das Beste ist: sie tun es gern und freiwillig“

gab Joachim Schlüter zu verstehen und auch wir, die Abteilung T/L/S/R schätzen jegliche ehrenamtliche Mitarbeit im gesamten Verein! Vielen lieben Dank für das besondere Engagement in allen Abteilungen, ohne das unser Verein nur schwer funktionieren könnte.

Während die meisten noch in den letzten Silvestervorbereitungen steckten oder am Salz streuen waren, stiegen um 10:45 Uhr mit Andreas und Sebastian Vollmers sowie Bastian Albers drei Sportler aus Reihen des TV‘s in den vom TV Attendorn engagierten Bus nach Werl ein. Dieses Jahr war der Bus der Attendorner mit 54 Sportlern bis auf den letzten Platz gefüllt. Wären hier noch Plätze frei gewesen, hätte sich die Teilnehmerzahl aus Rönksen auch nochmals erhöht. Bei größerem Interesse aus Rönksen für den nächsten Silvesterlauf kann man ja evtl. sogar über einen eigenen Bus nachdenken.

Nachdem wir gegen 11:45 Uhr Werl erreicht hatten hieß es für Andreas, der erstmalig als Walker an den Start ging, schnell in die Laufschuhe geschlüpft und ab zur Stadthalle die Startnummer abholen. Um 12:10 Uhr knallte dann der Startschuss durch die Straßen von Werl und Andreas machte sich mit 128 weiteren Walkern auf den 15 Kilometer langen Weg über die B1 nach Soest. Andreas kam in der für ihn neuen Sportart super zurecht und erreichte nach 2:13:15 Stunden das Ziel den Soester Markplatz. Herzlichen Glückwunsch zu dieser super Zeit – und das ohne vorher überhaupt mal gewalkt zu sein.

Um 13:30 Uhr wurden dann die 4454 Teilnehmer des Hauptlaufes auf die ebenfalls 15 Kilometer lange Strecke geschickt. Inmitten dieses Starterfelds sortierten sich auch Sebastian und Bastian ein. Sebastian, der in diesem Jahr bereits den Köln Marathon in einer Spitzenzeit finishte, lief das gesamte Rennen mit den Pacemakern, die eine Zielzeit von einer Stunde anvisierten. Dieses bedeutet einen wahnsinnigen Schnitt von 4 Minuten pro Kilometer oder eine Geschwindigkeit von 15 km/h. Sebastian konnte das Tempo der Pacemaker auch bis zur Ziellinie mitgehen. Auf Grund einer suboptimal platzierten Kilometerangabe kurz vor dem Ziel rissen die Pacemaker die anvisierte Zeit von einer Stunde knapp und Sebastian überquerte die Ziellinie nach 01:00:06 Stunden als 143. von über 4450 Läufern. 6 Sekunden die zum Ziel, die magische Stundenmarke zu brechen, fehlten. Manche würden sich sicherlich ärgern. Aber hier kann Sebastian mehr als stolz sein so eine wahnsinnige Zeit überhaupt erreicht zu haben. Hut ab Sebastian. Und außerdem braucht man ja auch noch Ziele für den nächsten Silvesterlauf, woll J

Bastian, der zuvor Anfang November zum letzten Mal die Laufschuhe schnürte, ging das Rennen für seine Verhältnisse etwas zu fix an und brauchte ab Kilometer 8 die Unterstützung der zahlreichen Zuschauer, die ebenfalls alles gaben und die Sportler so wahnsinnig pushten. Apropos Zuschauer: Was bei diesem Event entlang der Strecke los ist sucht glaube ich echt seines gleichen. Man kann es schon mit Volksfeststimmung beschreiben, was hier in den einzelnen Ortschaften entlang der Strecke zelebriert wird. Trotz dieser Unterstützung musste Bastian noch zahlreiche Läufer vorbei ziehen lassen und sich Meter für Meter Richtung Ziellinie durchquälen. Nach 01:08:05 Stunden erreichte auch Bastian als 501. den Soester Marktplatz.

Nach einer kleinen Stärkung auf dem Marktplatz ging es direkt zum Bus der Attendorner. Hier erwartete uns wieder eine Rückfahrt, die bei der Verpflegung keine Wünsche offen ließ. Von isotonischen Getränken, über Sekt, Brötchen, Kuchen, Plätzchen bis hin zu Knabbereien und Süßigkeiten fehlte es wieder mal an gar nichts. An dieser Stelle nochmals ein riesiges Danke an den TV Attendorn und besonders an Andreas Ufer, dass ihr uns nun schon seit 3 Jahren Plätze in eurem Rundum-Sorglos-Bus reserviert.

Für 2020 wünschen wir allen, dass Sie ihre gesteckten Ziele erreichen und vor allem fit und gesund bleiben. Schön wäre es, wenn wir dann in einem Jahr von mehr Teilnehmern aus Rönksen berichten könnten.

Mit sportlichen Grüßen

Andreas, Sebastian und Bastian

Zum Ende des Sportjahres 2019 hatte die Gemeinde Finnentrop die örtlichen Sportvereine zur Ehrung der Besten aus ihren Reihen eingeladen. Diese Veranstaltung findet im Zwei-Jahres-Rhythmus statt. Nachdem 2017 der Schützenverein Rönkhausen als Gastgeber der Sportlerehrung fungieren durfte,